Նոր բաղադրատոմսեր

Ո՞րն է ամենաառողջ պաղպաղակը:

Ո՞րն է ամենաառողջ պաղպաղակը:

Որոշ պաղպաղակներ ավելի առողջ են, քան մյուսները

Սուպեր-պրեմիում պաղպաղակները շատ ավելի ճարպ են պարունակում, քան մյուսները:

Պաղպաղակը, ըստ սահմանման, անառողջ սնունդ է: Դա ծանր սերուցքի և շաքարի համադրություն է, այնպես որ դուք երբեք չեք գտնի իսկապես օգտակար պաղպաղակ. նույնիսկ կաթնամթերք չունեցող պաղպաղակները լի են շաքարով: Բայց կա՞ արդյոք մեկ տեսակի պաղպաղակ, որն ավելի առողջ է, քան մյուսները: Կամ, ավելի ճիշտ ՝ ավելի քիչ անառողջ:

Այո, հաստատ կա: Մինչ պաղպաղակը փշրվում է, օդը խառնվում է խառնուրդի մեջ, և այն սառչելիս այդ օդը խանգարում է պաղպաղակին վերածվել սառեցված սերուցքի պինդ բլոկի: Պաղպաղակի որոշ տեսակներ ավելի շատ օդ են պարունակում, քան մյուսները, և ինչպես ընդունված բանականությունն է թելադրում, որքան շատ օդը պաղպաղակում լինի, այնքան այն ավելի քիչ խիտ է, ուստի այնքան քիչ ճարպ ունի:

Ben & Jerry's- ի և Haagen-Dazs- ի նման սուպերպրեմիումային պաղպաղակները գերխիտ են և շատ քիչ օդ են պարունակում, ուստի բնականաբար դրանք ամենաանառողջն են լինելու: Ben & Jerry's վանիլային պաղպաղակի մեկ կես բաժակը պարունակում է 250 կալորիա, 16 գրամ ճարպ և ​​20 գրամ շաքար:

Սպեկտրի մյուս ծայրում են գտնվում սուպերմարկետի ստանդարտ պաղպաղակները, որոնք իրականում ձեզ համար շատ ավելի լավն են, քան սուպեր-պրեմիում տեսակի տեսակները: Ընդհանուր առմամբ, դրանք այն պաղպաղակներն են, որոնք կարելի է համարել «ամենաառողջը»: Breyer- ի վանիլային պաղպաղակի կես բաժակը պարունակում է 130 կալորիա, յոթ գրամ ճարպ և ​​14 գրամ շաքար, ինչը զգալի բարելավում է: Այս օրերին շուկայում կարող եք գտնել նաև շատ «առանց շաքարի ավելացված», ցածր յուղայնությամբ և առանց ճարպի պաղպաղակներ, բայց դրանք այնքան լի են քիմիական նյութերով և հավելումներով, որ ավելի լավ է պարզապես մի փոքր ավելի քիչ ուտել: իսկական իրեր:


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Պաղպաղակի 14 առողջ բաղադրատոմս

Այս պաղպաղակի բաղադրատոմսերն այնքան քաղցր և յուղալի են, դժվար է հավատալ, որ դրանք ամբողջովին առանց մեղքի են: Նրանք զտված են առանց շաքարի, ցածր ածխաջրերով, ցածր ճարպով և բարձր սպիտակուցներով, ինչպես նաև որոշ վեգանյան ընտրանքներով:

Դուք գուրգուրու՞մ եք: Դե սրբեք ձեր դեմքը և մտեք խոհանոց, որովհետև ահա 14 ամենահայտնի առողջ պաղպաղակի բաղադրատոմսերը, որոնք ես պատրաստել եմ այս տարիների ընթացքում: Նրանցից յուրաքանչյուրը գեղեցիկ և քաղցր աղանդեր են, որոնք դուք ’d երբեք գիտեք, որ դրանք առողջ են, բոլորը բնական և լավ ձեզ համար:

Հետևյալ բաղադրատոմսերը թվարկված են այն կարգով, որով ես դրանք տեղադրել եմ ՝ ամենավաղից մինչև#8230, որովհետև անհնար կլիներ, որ դրանք պատվիրեի իմ նախընտրածների կողմից և#8230 ՆՐԱՆՔ և#8217 ԲՈԼՈՐ ԻՄ ՍԻՐԵԼԻՆԵՐԸ: Duhhh


Դիտեք տեսանյութը: Տնական պաղպաղակ առանց հավելումների. այն իդեալական է (Դեկտեմբեր 2021).