Վերջին բաղադրատոմսերը

Ծաղկակաղամբը և կաղը `հաղարջի մանանեխի հագնվելու բաղադրատոմսով

Ծաղկակաղամբը և կաղը `հաղարջի մանանեխի հագնվելու բաղադրատոմսով

  • Բաղադրատոմսեր
  • Ishաշատեսակի տեսակ
  • Կողքի ափսե
  • Բուսական կողմնակի ճաշատեսակներ

Սա շոգեխաշած ծաղկակաղամբի և կեղևի հեշտ և եզակի կողմնակի ուտեստ է `շքեղ մանանեխի սոուսով: Կարճը մատչելի չլինելու դեպքում կարող եք օգտագործել հրթիռ կամ ցանկացած այլ կանաչ պատրաստման միջոց, պարզապես համոզվեք, որ համապատասխանաբար կարգաբերեք պատրաստման ժամանակը:

20 մարդ դա արեց

ԲաղադրությունըԾառայում է. 4

  • 1 ճաշի գդալ Dijon մանանեխ
  • 2 թեյի գդալ կիտրոնի համեղ
  • 1/2 կիտրոն, հյութալի
  • 2 ճաշի գդալ լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ
  • 3 ճաշի գդալ չոր հաղարջ
  • 1 լ ջուր
  • 1 ծաղկակաղամբ, թակած խայթոցի չափի կտորներով
  • 1 փունջ խալ, թակած
  • աղ և թարմ աղացած սև պղպեղ `համտեսելու համար

ՄեթոդըPrep: 15min ›Cook: 7min› Պատրաստ ՝ 22min

  1. Միջին ամանի մեջ միասին թափահարեք մանանեխը, կիտրոնի համը և կիտրոնի հյութը: Դանդաղորեն շաղ տալ ձիթայուղով, անընդհատ թափահարելով: Խառնել հաղարջը: Մի կողմ դնել.
  2. Եռացրեք ջուրը միջին կաթսայում, որը տեղադրված է գոլորշու դարակաշարով: Գոլորշիով ծաղկակաղամբ գոլորշու 4 րոպե, մինչև պարզապես քնքուշ: Չորացրեք ծաղկակաղամբը և սոուսով փոխանցեք ամանի մեջ: Հեռացրեք գոլորշու դարակը կաթսայից: Տեղադրեք կեղեակը եռացող ջրի մեջ և եփեք 2-ից 3 րոպե, մինչև պարզապես թանձրացվի: Լավ չորացրեք կաղին և տեղափոխեք ամանի մեջ:
  3. Տապակել ծաղկակաղամբն ու կիտրոնը `հագնվելու հետ, որպեսզի վերարկու լինի: Սեզոնը աղով և պղպեղով:

Վերջերս դիտված

Գրախոսություններ և վարկանիշներՄիջին գլոբալ վարկանիշ(21)

Կարծիքներ անգլերեն լեզվով (19)

կողմից MAGGIE986

Սա իսկապես համեղ բաղադրատոմս է, և ավելի հեշտ է, քան հնչում է: Հագուստը իսկապես այն դարձնում է կատարյալ: Ես այն երկու անգամ պատրաստել եմ, և առաջին անգամ դուրս եմ մնացել dijon- ից, ուստի սովորական մանանեխին ավելացրեցի մի քանի մկաններ: Ես նաև բրոկկոլին փոխարինում եմ ծաղկակաղամբով, քանի որ ես ծաղկակաղամբի մեծ երկրպագու չեմ: Ես շոգեխաշել եմ ինչպես կեղևը, այնպես էլ բրոկկոլին, այլ ոչ թե դրանք եռացնելու համար: Սա հիանալի միջոց է խաշ եփելու համար և հիանալի է նաև մնացորդները: Վայելե՛ք -12 մարտի 2006 թ

EMLEESAN- ի կողմից

Սա հիանալի էր: Ես օգտագործեցի բրոկկոլի `ծաղկակաղամբի և չամիչի փոխարեն հաղարջի փոխարեն, և այն հիանալի յուրահատուկ համտեսեց: Ես նաև գույնի համար մի փոքր ավելացրեցի կարմիր պղպեղ պղպեղ, և հագնվելու համար շատ ավելին պատրաստեցի, քան կոչված բաղադրատոմսը: Փորձեք ծառայել quinoa- ով: Գերազանց է -26 մարտի 2008 թ

ենի կողմից

Լավ բաղադրատոմս, բայց ոչ լավագույններից մեկը: Անհրաժեշտ է շատ ավելին սոուսով: Ես վերջում ավելացրեցի ավելի շատ կիտրոնի հյութ և ձիթայուղ: Բոլորս վայելում էինք, որ այն մատուցվեց բրինձով որպես հիմնական ուտեստ. Ես պարզապես ուզում էի ավելի շատ բուրմունք (27 մարտի 2006)


Դիտեք տեսանյութը: Չամիչ պատրաստելու ամենաճիշտ եվ արագ տարբերակը (Հուլիսի 2021).